💛もちろん子連れOKです!
助産院全体がキッズルームみたいな空間です。
子守りしながらの施術も可能です。
どうしても心配な場合、必要な方には1回の施術で¥500で託児の手配あります。
予約時にお知らせください。
産後の骨盤は、交通事故にあったくらいのダメージを受けると言われています。
元に戻すには、まずは安静が一番!
そしてリハビリも大切です!
ママが元気じゃなきゃ赤ちゃんの笑顔に繋がらない!
骨盤の回復のお手伝いをさせていただきます!
産後のケアを適切の行うことで、尿漏れなどのマイナートラブルや、
将来の更年期でのマイナートラブルの予防にも繋がります。
骨盤の歪みを整えた後に、開いてしまった骨盤を締めていきます。
(背骨の土台がしっかりすることで、腰痛や肩こり、マイナートラブルの解消につながる)
また、妊娠中には骨盤が開くだけではなく、肋骨も開くので肋骨の調整を行います。
(ウエストラインが出るのと、内臓が上がるのでぽっこりお腹の解消になります。)
内臓が下垂するので、内臓を上げるように調整します。
(ぽっこりお腹の解消と、下半身の血流を促し下半身太りの原因を取ります。)
妊娠中はお腹が大きくなり、重心が前方に移動します。
そのため骨盤が前に傾き、反り腰気味になります。
猫背になり、太ももの前面の力を使いバランスをとります。
重心を元に戻さないと、下半身太りや猫背による肩こりや腱鞘炎、腰痛の原因となりますので、重心が大切だと捉えて、元の重心へと戻していきます。
現代の便利な生活や、デスクワークや立ち仕事により、重心が元々悪い女性が多くなっています。骨盤が緩くなった産後は「チャンス」と捉えており、今までよりも健康でキレイな体にすることが可能な時期なのです。
妊娠中のお腹の重みや、出産により緩んでしまった骨盤底筋を鍛えていくプログラムを組んでおります。その方の骨盤底筋の状態を把握して、骨盤底筋をもう一度鍛えていくプログラムを1人1人オーダーメイドで作成いたします。
骨盤底筋とは、骨盤を支える筋肉で、膀胱や子宮、腸などを支えるとても大事な筋肉です。
ここが緩むことで、骨盤が締まりきらなかったり、整えた骨盤がキープできなかったり、尿漏れなどのマイナートラブルの原因となります。
骨盤底筋は鍛えづらく、意識しにくいので、マンツーマンで指導を行い適切なケアを行います。
間違えた方法でトレーニングを行うと、逆効果になるケースもあるので注意が必要です。
①おっぱいのお悩みにも寄り添えます。(お得な、おっぱいメンテナンスセット料金設定あり。)
②膣の状態や痔、尿漏れなど少し恥ずかしいと感じるお悩みにも必要なら手を添えてお手伝いできます。
③本来は何度も通わないと意味がないと言われる骨盤矯正ですが生活アドバイス、トレーニングをお伝えすることで、ご自身で治療回数を決めてもらうことが可能です。
④赤ちゃんの成長発達、健康診査、育児アドバイスを助産師の視点でさせていただく事ができます。
⑤お値段設定を比較的お安く設定させていただいていています。どなた様でも心と体の癒しのために来ていただく事も可能です。ご遠慮なくご利用ください。
*初回施術料:¥5000+初診料¥2000
ただし1日限定3名様¥3000とさせていただきます。
*施術料:1回¥5000(40分程度 +生活、トレーニング説明あり)
※お得な回数券あります!
(1回¥4000になります)
*おっぱいメンテナンスセット+¥1500
(おっぱいの状態によっては追加料金いただきます)
ママが元気じゃなきゃ、お子様の笑顔はうまれません!
まずはママが元気になってくださいね!
全力でサポートさせていただきます!
💛ママの笑顔が子どもの笑顔😊
岡山の助産院 みちくさ助産院。
骨盤矯正、おっぱいケア、各種女性のためのヨガ、ベビーマッサージ、有料親子ひろば、プライベートマザークラス、各種相談、各種講演などやっています。